Posted in ფიტნესი & ვარჯიში როგორ გავზარდოთ კუნთის მასა, იმის მიუხედავად თუ ვინ ვართ?! კუნთების ზრდას დრო, მონდომება და გრძელვადიანი ერთგულება სჭირდება. ეს პროცესი…
