Posted in ფიტნესი & ვარჯიში ცურვა თუ სირბილი: რომელია თქვენთვის უკეთესი? ცურვა და სირბილი ორივე შესანიშნავი კარდიოვარჯიშია. შემთხვევით არაა, რომ ისინი…