ჯანმრთელობა

ღამით დაძინების დროს შფოთვა შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, შფოთვითი აშლილობით…

შფოთვამ შესაძლოა ძილის პრობლემები გამოიწვიოს, ხოლო უძილობამ – შფოთვის სიმპტომები…

შესანიშნავი ფიზიკური და გონებრივი მდგომარეობის შესანარჩუნებლად, ზრდასრულებისთვის რეკომენდებულია ყოველ ღამით…

წონის განსაზღვრა ინდივიდუალური საკითხია და არ არსებობს ერთიანი “იდეალური” წონა…

ზურგის ტკივილი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია, რის გამოც ადამიანები ექიმს…

მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშების მიზანია, სწრაფად დაწვათ ცხიმი და გაზარდოთ კუნთოვანი…

მიუხედავად იმისა, რომ ზომიერად ალკოჰოლის მიღება შეიძლებამ გაამდიდროს სოციალური, კულინარიული…

ნორვეგიული კვლევა: წონაში კლების შემდეგ შიმშილის გრძნობა უფრო ძლიერია, ვიდრე…

წყლის წონა, რომელსაც ედემაც (შეშუპება) ეწოდება, არის ზედმეტი წყლის ან…

ჯანსაღი გულის ერთ-ერთი მთავარი გასაღები მისი აქტიურობაა, როგორც ახლა, ისე…